孕妇吃大枣可以补血。因为大枣里面含有丰富的铁元素,具有一定的补血作用。而且大枣里面还含有其它的有益物质,例如蛋白质,氨基酸和矿物质,还可以增强孕妇的体质,促进胎儿的生长发育。
除了吃大枣补血之外,还可以适当的吃一些猪肝,鸡肝等动物肝脏,这些也具有一定的补血作用。