您好，我想问下高血压有没有遗传，该怎么防治，多谢。

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（>=140/90mmHg）,常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。易患高血压的人群　经过科学实验反复论证以下人群易患高血压　（1）父母,兄弟,姐妹等家属有高血压病史者　（2）肥胖者　（3）过分摄取盐分者　（4）过度饮酒者。高血压有一定的遗传性!。

1.合理调整饮食限制钠盐过量摄入、增加钾和钙的摄入、降低脂肪的摄入量。

2.戒烟和戒酒烟的危害已举世公认越早戒烟越好酒是一把双刃剑少量是健康之友多量是罪魁祸首。

3.减肥、适量运动。

4.养成良好的生活习惯积极开展体育锻炼进行高血压预防的教育以预防高血压的发生。希望能帮助您。