心理指导:你好,精神科的药物通常会有一定的依赖性,不能突然中断,会引发戒断反应,建议当地正规的精神科进行检查,在医生指导下对症调整治疗方式,缓解戒断反应,并保持定期的复查,同时最好结合一个阶段的心理康复治疗,提高个人调节能力。
改变负性思维习惯,减轻内心的不良情绪,保持身心放松的,避免日后的反复发作。