排卵期出血在月经中期、即排卵期、由于雌激素水平短暂下降、使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血、称为排卵期出血中医学称之为经间期出血排卵期出血、是常见的一种妇科症状、偶尔出现一次之后、需要注意调养、饮食、生活要有规律、维持良好的心态、免得再次出现排卵期出血症状出血期间、则需要注意以下几点:
1.不要过度劳累、注意休息;
2.保持私处的清洁、预防盆腔感染;
3.不要吃辛辣刺激性的食物、肚子疼时可以热敷缓解;
4.保持平稳的情绪、精神不要过于紧张;
5.注意日常的体育锻炼、提高自身抵抗力一般来月经的前7天使安全期、不过保险起见建议口服避孕药