胫腓骨骨折可以吃大枣。原因说明:大枣可以作为常吃食物,含有糖类、维生素、胡罗卜素、铁、磷等矿物质,具有益气补血、健脾胃、镇静安神、提高免疫力、抗癌、抗过敏等作用,对于骨折患者,应补充足够的营养,如优质蛋白、脂类等,但是不宜食用过于刺激性。