你好,根据你提供的情况,目前这种症状不一定是脾虚的症状,这种情况建议去正规医院的中医科进行辩证施治,确诊后合理的使用药物治疗,平时要多喝水,吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物,并且要保持充足的睡眠,不要熬夜