1000米长跑

您好，建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗."膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.

病情分析：
你好，原则上要求比较严格，需要打印的钢印文字清晰，因为这个文件是要存入档案的了。
指导意见：
最好的办法是回去找体检单位，重新打印一个，或者在原来的基础上再盖章一次。如果办不到，同时检查的同事可以帮助你证明的。
以上是对“认定教师资格的体检表打上水了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
可能还是虫牙和牙龈炎导致的啊.建议你看口腔科医生检查看看啊.
指导意见：
首先建议抗炎治疗,不要进食辛辣食物,如果牙齿有问题需要首先解决,如果牙龈化脓是需要手术切开引流的啊.否则效果不好的啊.
生活护理：
尤其要注意戒烟酒啊.否则效果不好.养成刷牙漱口的好习惯啊.
以上是对“牙上火脸肿了是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
指导意见：
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
以上是对“每天都失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好,首先要看是什么原因引起的月经量少,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致

病情分析：
你好，根据你的检查结果，泌乳素是正常的。
指导意见：
如果月经周期一直都是20-23天的话，也是比较正常的，如果想延长的话，可以通过服用中药调理。
以上是对“催乳素26.82正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，从你的描述看，你的月经提前与你服药有关。
指导意见：
建议你在月经期间先不要服药，在月经彻底干净后3天可以继续服药，平时注意休息，做好腰腹部保暖。
以上是对“痛经。月经不调的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
咳嗽的主要病机是邪犯于肺，肺气上逆
指导意见：
咽喉肿痛一般人都称为上火，可以少商穴（大拇指指甲角)点刺放血，有很好的泻火解毒的作用，也可以喝点川贝枇杷膏

青春痘也叫痤疮,可能与内分泌饮食油性皮肤都可能有关,建议口服维胺酯胶囊,同时口服多西环素外用维胺酯维E乳膏或者阿达帕林凝胶,硫磺香皂洗脸每周一次,少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果,平时不可以挤压痘痘的地方,否则可能会引起留下色素或者疤痕

颈部多发小淋巴结，呈“梭形，小于1cm，临床触诊不到，这种淋巴增生肿大，可能跟你感冒或头颈部一些慢性炎症有关，或者正常人也可能有，不必在意。所以定期复查颈部彩超就好了。如果万一突然增大疼痛提示囊内出血，那就必须手术，现在观察，隔几个月或半年复查就好了，没必要手术。