血热吃啥好

血热的人在吃水果上要注意，尽量不要吃一些太高热量的食物，比如榴莲，香蕉，可以吃一些清凉的食物和水果，比如黄瓜，西瓜，山竹等。

血热体质的人多数是指体内内火旺，血热体质的人一般都会容易脾气暴躁，就是我们常说的性子急，并且经常容易上火，完成有很多的原因，中医认为是由于肝气阻滞，痰湿内热造成，所以平时生活中应该注意这类人的心情，并且要多注意疏通肝气，平时应该注意注意不要熬夜。