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患者提问
怀孕后期做什么运动利于顺产?
还有一个多月就要生了,我是想顺产的,听一些生过孩子有朋友同事说,想顺产就要多运动运动,不要吃饱就睡或坐着不动,不过我也不知这时适合做什么运动,因为担心运动不当会导致早产,所以想咨询一下做什么运动会利于顺产呢?
提问时间:2020-04-15 07:23
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
你好,怀孕后期运动还是要注意度的,可以每天坚持适度运动,如每天散步,早中晚,三次每次半小时,有助于顺产,还有就是孕晚期,爬楼梯,非常利于顺产的,但是别强度过大。
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