你好,根据你的叙述这种情况常见于月经不调所致。避免劳累,多休息。建议口服妇科调经片,乌鸡白凤丸调理,加强营养,多吃高蛋白高营养饮食,避免劳累。
多休息,多观察看看,以上是对“月经量少,不正常,一个月来了两次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!