。你好,你的情况是有长期饮食不规律所导致的脾胃虚弱,可以用健脾化湿的中药来调理。你的情况主要是由于脾胃虚弱,水湿不化所引起的口淡乏味,不思饮食,这与你的长期饮食不规律,脾胃功能受损有关,需要积极的健脾化湿治疗。
你可以用中药神灵白术散健脾化湿,改善症状,也可以用香砂六君子配合藿香正气软胶囊来改善症状,平时注意饮食规律,不要喝酒,也不要吃油腻的食物,饮食要清淡,适当的锻炼身体