家长可以看一下是不是室内比较干燥,可以在室内放一盆水或加湿器,平时多给宝宝喝温开水,勤开窗通风,保持室内空气清新,再看一下宝宝有没有鼻屎,多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果,饮食清淡一些,别太油腻,如果不见效,建议带宝宝看一下医生。