注意一下室内温度是否过高、是否给孩子包裹的太多、孩子因太热就可导致睡不安稳这时孩子鼻尖上可能有汗珠、摸摸身上也会潮湿、需要降低室温、减少或松开包被、孩子感到舒适了自然就能入睡如果摸一下孩子的小脚发凉、则表示孩子是由于保暖不好而睡不安、可加棉被或用温水袋在包被外保温大、秀使尿布湿了、孩子不舒服也睡不踏、应及时更换尿布母乳不足、孩子没吃饱则会影响睡眠、就要勤喂几次、以促进乳汁分泌、让孩子吃饱