根据你的病情分析,近视度数达到500度以后就不可以自行恢复了。建议你平时注意用眼卫生,减少看电脑看电视看手机的时间,用眼半个小时到一个小时以后进行远眺,缓解眼睛压力。
如果想治好的话,还是需要手术治疗的。