你好这种情况是不正常的一般绝经年龄通常在45-55岁之间。过早绝经也是一种病因此一旦出现这种现象应尽早去医院检查各种激素水平并进行内分泌治疗每天喝至少一袋牛奶、每周至少吃2到3次鱼虾、每天吃蔬菜对推迟绝经期的到来也有不少帮助