你好,根据你的描述有可能硬块是表皮囊肿或者治疗后所致瘢痕。建议:避免按压,可以先局部热敷,如果效果差,需要到当地医院耳鼻喉科进一步检查,了解具体病情情况后再对症治疗。
以上是对“风池穴上长了一个硬块”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!