我的手突然抽筋有5天了

病情分析：
便秘只是一个症状而不是一个病名，能引起便秘的原因有很多，关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,
指导意见：
有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。
医生询问：

病情分析：
你好，洗牙是可以把牙缝里面的黑东西洗干净的。
指导意见：
洗牙是用高频的超声波震荡清洗，污渍，菌斑都可以被震落的。

你好，患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。多吃蔬菜、水果和薯类.

尖锐湿疣复发率很高，一般药物很难根治，正确治疗的关键是抗复发。中医中药长期临床实践积累了许多独到的治疗方法，建议你采用传统中药穿山甲、川黄连、败酱草、赤芍、铁胆粉、海南沉、黄芪、板蓝根、野菊花、生地、茵陈等配合治疗，见效快疗效确切，治疗过程没有任何痛苦。这些传统中药配合使用可使体内产生大量的内源性干扰素，对尖锐湿疣的治疗效果非常好。
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病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况很可能是急性的炎症感染造成的。上述情况。
指导意见：
多喝水，少吃辛辣油腻的食物，像您这种情况需要应用一些抗生素和清热解毒的药物进行治疗
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病情分析：
头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，
指导意见：
需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。
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你好，缺钙一般来多见于老年人和小孩子，小孩子主要是发育快，吃的比较少，老年人一般是退行性改变，补充不足。年轻人26岁很少发生缺钙的，如果是缺钙最常见的表现就是全身肌肉可能不定时的抽搐，也就是我们说的抽筋表现。

你好，多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食品,不要挑食和偏食.可用疏风活血,辛温养血类药物治疗。生活一定要规律，保证充足的睡眠，饮食要合理，忌偏食。

你好，宫颈糜烂患者越来越低龄化，缺乏了解这些疾病的知识，往往会成为性疾病的最终受害者，建议不好长期服用消炎药，会造成耐药性和菌群失调，造成更严重的炎症感染，建议中西医结合治疗，不会形成耐药性，治疗效果更好，首选应该是中药治疗，一般需要3个疗程左右，例如李百年苦参紫草膏，内含清酶因子对于鳞状上皮细胞有修复促进生长的作用，比较安全不宜复发！建议女性在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。
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病情分析：
您好，你这种情况应该是有泌尿系感染的，最好还是平常注意调理，再配合药物治疗，实在不行进一步做b超检查。
指导意见：
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，平常多多喝白开水的，再配合一个阶段三金片和左氧氟沙星的，尽量保持心情舒畅，保证睡眠。尽量保持外阴清洁干燥，可以用温开水热毛巾热敷。