虹膜炎可能和最近压力太大,过度劳累,缺乏锻炼,饮食不均衡,或者是本身身体上的基础病等,引起的。平时要注意休息,合理用眼,多运动,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如苹果,青菜,牛奶,鱼,蛋,豆浆等,增强身体抵抗力,促进恢复。