答
医生回答
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方法
一、将萎缩的那条腿的小腿上绑上沙袋，坐在椅子上反复做抬腿动作．方法
二、找个可以扶持的东西，扶在上面用萎缩的腿，单腿做蹲起．方法
三、注射激素（不推荐）建议持之以恒的运动，关键是要坚持下来．时间的长短跟效果与个人的体质差异有关．但我相信只要努力就会有所收获，祝你成功 对于肌萎缩患者，首先应注意有无废用性因素（如骨折石膏固定后、关节病或其他疾病长期卧床影响肢体活动等原因引起），应积极诊断、认真治疗。
