月经推迟一个星期左右的时间是属于正常的现象来的,如月经量非常少,是月经不调的表现,在这期间注意不要受凉,不要吃一些生冷辛辣和刺激性的食物,多喝一些温开水,可以服用一些补气养血,活血调经的药物,调理月经量。