病情分析: 枸杞子有滋阴补肝肾明目等作用,锁阳有补肾益精通便等作用,菊花有清热解毒,平肝明目,抗辐射等作用。意见建议:三者可以用来一起泡水喝,一般不会相克。
若是为了追求温阳补肾的话,平时可以多吃点如核桃、黑芝麻、桑葚等药食两用的中药,适当进行体育锻炼。