我是1970年生的

您好，1.多摄入蛋白质：蛋白质是组织修复的重要因素，所以要加强蛋白质的摄入，尤其是一些动物蛋白，瘦肉，牛奶，鸡蛋的蛋白质含量比较高，不过像大米，豆腐，面粉也含不少蛋白质，孕妇可以根据自己的喜好，合理搭配动植物蛋白质。2.减少脂肪的摄入：在食用猪脚，排骨，鸡汤时，多喝汤水有利于乳汁的分泌。如果孕妇胀奶，应少喝汤水。3.合理搭配食物：月子期间应合理搭配食物，不应暴饮暴食。主食要多样化，粗细粮搭配食用。不过产后头几天内由于胃口不好，一般以流质食物为主。产后要多吃些青菜，水果，以补充维生素和食物纤维。避免吃酸辣生冷的食物少吃甜食，吃甜食过多会影响正常的食欲。

病情分析：
你好，就你所述的情况，我们医院的作息时间是周一至周五，早八点至下午四点半。四点半以后是夜半医生接诊。
指导意见：
周六半天，周日休息，你要是看妇科的话最好周一至周四检查，因为周五要是做阴道分泌物的化验有时结果出不来，祝你健康。

您好，一般来说，女性服用紧急避孕药最好一年不要超过三次，且要有间隔时间，建议您最好不要服用避孕药物，如果暂时没有生育的打算，建议您采取安全可靠的避孕措施，祝您健康！

病情分析：
您好，如果在排卵期同房，怀孕的几率还是比较大的。
指导意见：
您好，排卵期在下次来月经之前14天，建议您根据自己的末次月经和月经周期来算一下排卵期。另外月经提前或者推迟1周都是正常的。建议测一下HCG，能明确知道有没有怀孕。祝您健康！

你好;引起宫颈炎的原因有：分娩、人工流产、上环、取环、个体差异及妇科炎症;男方的包皮过长、包皮垢多以及生殖器有炎症时，均可使女性患上宫颈炎.

子宫肌瘤是最常见的女性生殖器良性肿瘤，多发生于30-50岁，许多有子宫肌瘤者并无症状而在作各种检查时被发现，病因不明，一般认为可能与卵巢功能失调、雌激素水平过高有关。常见的症状有子宫出血（表现为月经过多、经期延长、或不规则阴道出血）、下腹肿块、疼痛、不孕等。
多数情况下子宫肌瘤对身体没有大的影响，对于无症状，肌瘤小于三个月妊娠子宫者，每三个月检查一次，不需特殊处。对于月经过多者，可药物治疗（雄激素、止血药等），对于症状严重，经非手术治疗无效者，肌瘤较大或增长迅速，可疑恶变，多发性，对邻近脏器有压迫症状者，可考虑手术治疗。

您这种情况可能是慢性附件炎引起的疼痛，附件炎相当多的妇女患的一种疾病，病人一侧肚子疼且附件增粗加厚，劳累的时或月经前后发作。你可以去做个B超检查下，然后口服抗宫炎片、头孢。每回来月经时都开始服用。如果你附件炎严重的话会引起输卵管阻塞，影响受精，造成不孕，所以要早发现早治疗。

病情分析：
你试试倒在清水里洗洗。
指导意见：
你可以把热水冷下，然后把妇炎洁倒在水里，坐浴试试，这个效果也可以的哦。

病情分析：
你的描述考虑是属于药物刺激，
指导意见：
你好，这个问题一般建议及时休息，继续饮食均衡。

您好，根据这种情况一般不需要特殊治疗，主要是注意饮食，起居，调节情绪等。还有就是要注意心理上的放心和卫生保健。经过一段时间的自我调节，应该可以过渡到正常的月经。因为青春期由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，所以您也不必要太担心了。放松点