红豆黑米薏米作用与功效

病例分析:薏苡仁可以清热利湿。黑豆可以补肾。红豆有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；

意见建议:你的情况属于心脾两虚，可以服用归脾汤,组成有：龙眼肉,人参,白术,茯神,甘草,黄芪,当归,木香,远志,酸枣仁,生姜,大枣,还有中成药归脾丸卖的.其实如果症状不很明显可以吃点归脾丸,平时多吃红枣啊~~红枣补气补血,食疗效果还可以的啊。