您好,根据您的描述,小腿经常性凹陷性浮肿,如果早起轻晚上重,可能是心源性水肿,牙龈炎,头痛失眠跟肾炎没什么直接关系。
建议您放松,到医院检查身体,根据结果选择合适的治疗方式。建议您不要过度紧张,平时要低盐饮食,清淡易消化,适度锻炼。