指导意见:主要由于气血亏虚,血淤,肝火偏旺引发的,女性行经期间,经血大量流失导致气血亏损.建议平时应该多注意下身体,学会控制自己的情绪,保证充足的睡眠,防止过劳,饮食方面避免凉的食物、油腻的等,可以吃点养气补血的东西,如红糖茶、红枣。