问答详情
首页
>
心理精神科
>
精神科
问
患者提问
睡眠障碍的治疗
我常常心烦失眠,稍微稍微声音或者灯光就惊醒,不容易入睡,医院说是睡眠障碍,这种疾病的治疗有哪些方法?
提问时间:2020-05-16 11:27
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
睡眠障碍的治疗方法有药物辅助心理治疗,可以到医院精神心理科就诊,做下睡眠质量量表检查,明确程度后规范调理,平时保持规律作息,及时疏导不佳情绪,促进睡眠,适当户外运动。
相关问答
热门
去检查自己是否抑郁需要多少钱
去医院检查,如果确诊抑郁症大概的费用就是几百块钱。抑郁症,又称忧郁症,是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病。发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦,或因生活中遭受损失、挫折,引起情绪的突然改变,破坏了情感生活的平衡,或因自尊心受到伤害,陷于气愤而又自怜的情境之中。
速看
最容易导致癔症的性格特征
癔症型人格又称表演型人格或歇斯底里人格,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。还是到大型医院检查一下,看看检查结果,对症治疗才行。
速看
抑郁性神经官能症的中医的治疗
调理气血,以补气养血,健脾益气,养心安神,润燥缓急为主,改善肺循环,营养脑神经,增强心肌的收缩力,增加冠脉流量,加速血液循环,提高血液含氧量,促进新陈代谢。最常用的神经官能症的治疗方法。
速看
恋爱妄想症症状
“恋爱妄想症”也叫“钟情妄想症,幻想自己正和某人谈恋爱,或者某个心仪的人正热恋着自己。对恋爱抱有太多的期望、太多的幻想,对恋爱太过理想化而产生的心理症状,需要自我调节。
速看
怎样预防青春期抑郁症
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。家长要理解孩子,了解孩子的心理变化,多和孩子沟通。青少年在思考问题时,学会接受他人的意见,不能钻牛角尖。这是预防抑郁症的措施之一。
速看
儿童焦虑症有哪些症状
广泛性焦虑障碍:出现情绪症状(紧张、不安等)、自主神经紊乱的症状(心慌、胸闷、呼吸困难等)、运动性不安的症状;惊恐发作:出现濒死感(失控感、惊恐等)、植物神经功能紊乱的症状,症状持续时间数分钟到数小时不等,发作较突然,发作时意识清楚。
速看
半夜焦虑睡不着怎么办
希望能够在平时尽量调整心态,放下担心和焦虑,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等。如仍不能缓解,可以寻求专业的神经内科医生或心理老师的帮助。
速看
性冷淡的男人该怎么治疗
性冷淡是指对于性幻想和性活动的欲望持续或反复不足或完全缺失,常见原因有:精神心理因素如夫妻间感情不好,生活工作压力大等,器质性病变常见一些全身性疾病、慢性疾病、性腺功能低下等,另外一些药物也会引起性冷淡,如镇静剂及精神类药物,抗癌药物、雌激素等,正确对待疾病,及时到医院就诊,明确病因,对症治疗。
速看
男生晚上失眠的原因
男人失眠的原因在病因病机方面与精神思想因素关系不大,大部分男人除了在事业上处于一个瓶颈阶段,在生理和心理上也处于一个重要的转折时期,这是导致男人失眠的一个主要原因之一。失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病,也不排除基因关系。要注意调节自己的心态,对事情要有平常心。要树立快乐思想观念。
速看
躁狂症怎么治疗
目前躁狂症的治疗比较好的方法是靠微创治疗,饮食或运动等只能作为辅助疗法。一旦发现有躁狂现象,即应送医院就医。心理治疗,或者是饮食疗法,可以作为康复阶段的辅助疗法,对于巩固疗效和病人护理很有帮助的。