怎样健康、简单、有效的减肥

病情分析： 您好您说的这种是胖大舌，是水湿内停的表现，如果是一直都有齿痕的话就是那时生理性的没事，如果近一段有就是脾虚水湿内盛。意见建议：建议您可以多吃些健脾胃除湿的食物比如薏米，大枣，赤小豆，大枣之类的还要去医院开点健脾胃祛湿得中药。望您早日健康

指导意见：一般情况下，是不会有什么影响的，但是只要没有吃小龙虾的头就可以了，一般寄生虫，毒素等都是会在头部的，所以你这个没什么影响的了。祝您健康，方便的话麻烦给个评价。

问题分析：你好 出现蛋白尿说明肾脏已经受到损伤，治疗上积极控制感染，不要用对肾脏有毒性的药物，意见建议：可以用中西医结合来控制尿蛋白，生 活上 要注意规律生活，不能劳累，不能着凉感冒，不做剧烈运动，饮食上要清淡，以低盐、低脂、低蛋白为主。

病情分析： 你好，根据你所说的如果水减到你的下面，考虑是会传染的，如果有病毒的话，但是一般这种传染的几率是很小的，一般可以放心，下次小心点。祝好意见建议：你好，根据你所说的如果水减到你的下面，考虑是会传染的，如果有病毒的话，但是一般这种传染的几率是很小的，一般可以放心，下次小心点。祝好

指导意见：这是过敏的活动量导致的情况不用担心，同时要注意适当的进行按摩有利于恢复的。

指导意见：你好，根据你的描述情况，应该是水瓶的外胆破裂。这种现象，瓶内的水可以使用，不会对身体有伤害。

病情分析： 你好：月经增多有很多原因。如内分泌因素、子宫肌瘤、子宫内膜炎等。意见建议：你好：建议到医院做B超和妇科检查后遵医嘱治疗。

病情分析： 你好：半月板损伤后极难愈合,因为其血供极差,大部分为无血管区,只有外侧靠近关节囊侧的25一30%有血液供应,所以很难修复.症状不严重的话可以通过针灸,理疗,药物,注射等等保守对症治疗,可以缓解症状,如果经过上述治疗无效,或症状严重,反复发作需要通过关节镜手术.平时注意避免剧烈运动,受凉,患肢劳累等等,

问题分析：您好，如果您的饮食结构比较单一的话，势必会造成人体需要的维生素缺乏，你可以补充一些复合维生素片。如果您时不时的口腔溃疡，可能是您缺乏维生素B2。如果您的皮肤比较干燥，起皮，你可能缺乏维生素A。意见建议：建议您结合自身的饮食结构和一些身体的外在表现，适当补充自己所需要的维生素，维生素的补充最有效的方法还是食疗，希望能帮助到您。

问题分析：你好，你所说的情况 一般来说 要考虑有可能是炎症后的疤痕纤维化反应，首先需要戒掉手淫，预防再次感染，而且需要行包皮手术。意见建议：一般来说，还可以试试温热水热敷，局部按摩等等方法看看效果。