你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你最近遇到了让你感到不快的事件,因为现实原因让你一时无法化解,就容易让你内心产生较强的焦虑情绪,从而容易产生你所叙述的感觉或症状。
因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能重构新的信念,消除过分的担心和关注,增强抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
以上是对“就是晚上很困但是一闭上眼睛就感觉右边胸口很闷很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!