月经提前9天是月经不调的,有可能是受凉、熬夜、劳累、压力过大或者是气血不足等引起的,及时的到医院去就诊,服用调经的药,月经周期过短容易引起贫血,导致头晕乏力,面色萎黄,吃一些补气养血的食物。
经期不要太劳累,不做剧烈运动,禁食生冷、辛辣、刺激食物,不饮酒。