健康指导:根据您的情况的描述来看,建议您有时间去看一下皮肤科,以便对症下药。平时的饮食上注意不要吃过于辛辣刺激类的食物,不要吃易上火类的食物等,多吃水果和蔬菜,不要熬夜,多喝水,对于您的情况有一定的帮助的