你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你的情况是阴虚火旺引起的所以建议你口服知柏地黄丸,更年康片,平时注意多吃滋阴的食物,注意休息,避免熬夜,忌吃辣以上是对“手脚发干怎么回事情、需要什么办法解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!