儿童可以睡荞麦皮、菊花等材质做的枕头,单从枕头不能提高记忆力,建议平时注意饮食营养,多吃蛋类、瘦肉、牛奶、鱼虾、核桃等食物,平时注意睡眠,不要熬夜。
建议每天多给宝贝喝汤、喝粥天气炎热时身体新陈代谢旺盛,会使宝贝出很多汗,因此,宝贝的身体比大人需要补充更多的水。