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患者提问
抗乳酸训练对身体有坏处么。
提问时间:2020-02-27 23:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:您好,身体在剧烈运动时处于缺氧状态,出现无氧糖酵解就会产生乳酸,抗乳酸训练,就是要您适应这种乳酸造成的影响。
从身体保护角度来讲,不建议经常做这样的运动。
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