燥热内结。中医认为过食辛辣厚昧,过服温补之品等可致阳盛灼阴;热病之后,余热留恋肠胃,耗伤津液;或湿热下注大肠,使肠道燥热,伤津而便秘,便秘分虚实,虚为阴虚内热气血不足,实为肠腑燥结,同时不论是哪种类型的便秘都要保持饮食合理,多食用水果蔬菜等粗纤维食物。