牙膏中的添加剂10多种,主要成份是摩擦剂。一般成人牙膏都含氟,中华健齿白的珍珠岩成份有美白功效,偶尔服用还好,大剂量服用会对身体有损伤。
,建议您找寻其他可食用食品作为替代物,尝试改变这种习惯,如果自己实在解决不了,可去医院心理科寻求帮助。