你好,根据描述,你的情况有很多原因引起的,如:气血不足、过渡疲劳、体力活较重、睡觉姿势等因素引起,还有可能是身体已经处于亚健康状态。
建议你去医院做个详细的检查,如血常规、肝肾功能等。以了解你的身体具体状况。