肩胛骨动一动就咯咯响

骨折后需要静养，可以吃一些补钙的食物，比如骨头汤，鸡蛋或者是虾。如果有三高的人群注意不要吃油腻食物。及时有效的控制血压和血糖。

15岁男孩，弯腰时手够不到地，还腿疼，这个情况应该是与平时缺乏相关运动锻炼有关，要在专业的运动教练指导下进行一些韧带的拉伸锻炼。适度补充一些维生素和微量元素。多吃新鲜蔬菜水果。

您好，植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦时电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌，爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短等，您的症状基本符合。,您好，过去对于植物神经紊乱的患者在临床上，常按精神病，抑郁症用一些抗精神病药进行治疗，往往疗效不好，而且容易产生耐药性和依赖性。在增加药量的同时对身体也产生了不良影响。常用药物，如谷维素，维生素B1，植物神调胶囊。最重要的是您自己要保持乐观向上的生活态度。

您好！通过你的症状叙述，考虑你的情况是由于爆发了大的原因，,爆发了大的一般肌肉较为发达，耐力大的一般肌肉较小，不会消耗太多的能量。

按照你的描述这么年轻长时间出现腰痛要怀疑腰椎间盘突出的可能，如果早晨疼痛加重的话还有排除强直性脊柱炎的可能。,你现在的情况一般问题不大，近期注意少弯腰活动，不要久坐或者久站，可以贴点膏药或者做做腰部的按摩，最好去医院骨科检查一下。

指导意见：<br>这种情况考虑骨质退行性改变引起的可能性大，和年龄因素以及外伤有关系，可以口服壮骨关节丸治疗，注意尽量避免剧烈运动和体力劳动，避免负重，如果疼痛感明显，可以采取局部热敷或者理疗等方法缓解症状。

您好，现在是可以使用药物进行治疗颈椎肥大的另外也可以去医院买一些能够消耗局部脂肪的颈椎贴，平时要注意避免总是低头玩手机，而且要适当的做一下颈部的活动操，希望能帮助您。

你好朋友别担心,这种情况颈部和周边皮肤越来越黑是属于黑色素增多导致的啊，可以采取光子疗法来治疗

你好，骨裂也是骨折，只是程度相对比较轻微，所以休养时间一般还是需要三个月以上，肿胀这个一般会持续半年以上，目前已经三个月了及时复查下X片，如果骨折愈合了可以逐渐下地了，单纯肿胀不影响的，夜间把脚下垫高一些利于消肿。

您好！如果骨折愈合的不是很好，或者提前取下石膏，可能会感觉疼痛，最好到医院骨科拍片复查一下，看看愈合的程度如何。如果愈合的不好就需要继续石膏固定一段时间，如果愈合了，可能是关节僵硬，所以活动也会引起疼痛，需要继续加强康复锻炼。