可以经过简单的治疗能够有效的缓解、但是很容易反复现在最好的治疗颈肩肌筋膜炎的方法就是使用筋膜膏治疗、因为是传统的中医膏药、治疗颈肩肌筋膜炎是从内往外的治疗、修复加治疗才可以达到最佳的治疗效果平常调整与纠正工作劳动中不良姿势、防寒防潮避免过分劳累