头部和面部汗多，稍微一动就会汗流如水，我经常运动。

健康指导：您好，根据您描述的情况来看，猪肉，鸡肉，海带，豆皮，鸡蛋等这些常见食物是可以一起食用的，并没有什么不良反应或者禁忌，可以放心食用。一般需要注意高蛋白食物不宜与富含鞣酸的食物一起食用。

问题分析：胸痛建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾　病也可能导致这个现象的.意见建议：还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。

问题分析：您好，根据您所说的情况， 考虑您可能是过敏的症状！建议您可以服用抗过敏药，如氯雷他定片等！另外要达到瘦身的目的,建议可以从控制饮食与积极运动来达到您所需要的!意见建议：建议您饮食要清淡，忌辛辣刺激性食物！多喝水，多休息！生活要规律，多运动，增强免疫力，减少过敏的机会！

问题分析：您好，您这种情况可能是患有面肌痉挛，一般是由于受凉、疲劳或者自身因素或者身体抵抗力下降等情况下引起的。意见建议：建议您去医院就诊，口服营养神经的药物，也可以局部热敷、理疗或者针灸等，平时注意局部的保暖，避免受凉，饮食上以清淡为主，暂时不要吃辛辣、生冷等食物，注意休息，避免熬夜 ，避免烟酒等不良的刺激。

你好，根据你的描述，考虑你的年龄还在生长发育期，不建议有手淫的习惯，中医上讲究精满自溢。建议注意休息，避免劳累，穿宽松透气的棉质内裤，保持局部清洁卫生，适当锻炼身体，增强身体体质。不要抽烟，不要熬夜，保证充足的睡眠。

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在这种情况是可以这么吃的，但是如果你各人的胃肠功能不是特别好的话就不要再喝牛奶了，因为这两种东西都是产气比较多的食物很容易会造成一些消化不良的现象的发生。意见建议：给你的建议就是日常生活中你也要注意尽量的避免吃太多的产气多的食物，同时你现在最好是适当地根据自身的情况判断，如果胃肠功能不错的话可以喝牛奶，如果胃肠功能不好今天就不要喝牛奶了。

病情分析：您好，类风湿在病情急性期需要多休息，在稳定期可以干活，但不要劳累。类风湿的治疗讲究联合足量规律用药。意见建议：适当加强体育锻炼，以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。 注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇。

意见建议：你好，你这个舌苔发黄考虑是内火太大，体内湿热等因素导致的。和内分泌失调有一定关系的。你这个可以口服知柏地黄丸来调理一下，平时可以吃一些清热解毒的食物，如绿豆汤，苦瓜等食物，饮食保持清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要熬夜。清淡饮食的，多喝水。

问题分析：你好，根据你的描述，这种情况可能是腰椎间盘突出，压迫脊神经根出现的麻、胀、痛等症状。意见建议：建议去当地医院行腰部CT或MRI，以明确诊断，治疗的话可以用针灸推拿，效果不错。

问题分析：考虑慢性咽炎引起的，建议五官科检查确定，一般局部对症治疗可以选用中成药如利咽灵、保安散，同时服用阿莫西林胶囊。意见建议：如果不轻最好看医生检查一下看，听医生安排治疗即可，平时多喝水，忌食辣性食物 ，祝你健康