您好!睡木板床,尽量减少外出和走路的时间,吃腰痛宁胶囊、中草药、消炎药,用艾灸,经常使用按摩器自己按摩。出现症状后,需要卧床休息、减少行走。
保守治疗只能在一定范围内控制或减轻症状,不能阻止病情发展。建议老人家尽量不要动手术,因为年纪大了手术风险比较大。