你好,据你所述,初步考虑是局部组织拉伤,劳损等,多为活动过度,感受寒湿等所致,应详细检查,积极治疗首先应休息,合理饮食,增加营养,补充维生素C,E等,注意局部保暖,避免寒湿,应用芬必得,双氯芬酸,氯唑沙宗等缓解疼痛,配合局部热敷,理疗等,多可好转