中药饭前吃效果会更好一些,这类调理体质的药物,空腹用药有利于促进药物的吸收。期间饮食的结构一定要多样化,有利于为身体补充均衡的营养。
不要吃一些过于寒凉油腻和刺激性的食物,要多喝温开水,促进身体的代谢。