身体健康、心情愉悦、良好的生活习惯是男女双方要孩子前所必须的条件男士应该戒掉烟酒,养成良好的作息习惯,经常锻炼身体,保持身心健康。
可到医院做相关的体检。意见建议加强体育锻炼少吸烟或不吸烟时间最少3个月不要吸这样对怀孩子不好。男人的身体状况对孩子的优生优育非常重要