您好,根据您所描述的情况,主要考虑是体质虚弱或者是缺钙导致的,要注意休息。指导建议:适当的补锌补钙饮食要注意增加营养,要注意多晒太阳,促进钙吸收,注意观察,如果没有好转的话就要去医院化验血常规微量元素,检查一下病因,对症治疗。