如果只是脾胃失调可以先不要吃药,先在饮食上调理一下,平时多吃水果蔬菜,多吃温和的食物,不要吃辣的,比如辣椒,也不要吃生冷食物,比如冰激凌,冷饮等。
而且要少食多餐,吃饭的时候不要狼吞虎咽,慢慢吃,这样可以减轻胃的负担。经过调理如果症状减轻,那就没有什么问题了,如果没有减轻也最好吃一些中药,因为中药相对来说副作用还小一点。