问题分析:您好:您的牙龈发炎,应该是口腔卫生不洁或是上火引起的炎症,您应该去正规医院的牙科检查一下,确定病情,再选择适当的治疗方案加以治疗<br/>指导建议:在治疗的同时要注意饮食营养清淡,忌辛辣.刺激性的鱼.虾.羊肉蛋类等食物,适当多吃点含维生素C和维生素B族的食物,同时要每天用淡盐水漱口和口腔卫生祝您身体健康!