问题分析:您好,可以使用黄瓜敷脸,或者是可以用牛奶加珍珠粉做成面膜,有同样有美白的效果,但是需要坚持,长时间的使用效果明显。
意见建议:您好建议,保持良好的心态,在饮食上面尽量的避免辛辣刺激的食物以及减少食盐的摄入量,多喝水,增加水果的摄入量。
多使用具有抗氧化的食物。