指导意见:你好,首先祝你新年快乐!根据你以上的病情描述,你说有可能是局部的生长性疼痛,可以用一点热毛巾外敷平常以清淡饮食为主,不要吃一些油腻及辛辣刺激性的食,平常多注意运动锻炼,以提高自己的身体抵抗力你也可以去户外做一些慢跑运动。