吃中药是可以调理的。而头晕多是脾胃虚弱,气血不足而导致的。平时可以去附近医院的中医科,看看舌苔根据症状明确诊断,在医生指导下进行调理。
平时也可以多吃蔬菜水果,山药,枸杞,莲子,大枣等,健脾胃,补气血的食物。