斜方肌僵硬、酸痛

您好，饭后腹部左侧靠中间位置疼痛，这个位置是胃的部位，您可能是得了胃炎或者是胃溃疡。指导意见问题不是很严重，因为您还年轻，得这样的胃病的女性是很常见的，您可以去医院做个胃镜看看，确诊一下，也可以直接服用治疗胃炎的药物，可以奥美拉唑，甲硝唑，雷尼替丁等。平时不要吃的太急，也不要吃辛辣的，凉的食物。祝您早日康复。

你好！可食用八宝惊风散，本药可祛风化痰，退热镇惊。用于小儿惊风，发烧咳嗽，呕吐痰涎。口服，小儿一次0.52g，一日3次。周岁以内遵医嘱酌减。你平时在饮食上可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类，也可以每天早上用枸杞熬粥喝。效果挺好的。希望你能早点康复！

吃螃蟹吃水果，因为螃蟹本就是属于寒性食物，在食用后会使人胃肠寒气过剩，对胃肠的消化功能有所损伤，如果再吃一些寒性的水果，寒气就更盛了，严重影响身体健康。寒性水果，指的是热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果。寒性水果适合热性体质，通常所见到的水果，如番茄（微寒）、苹果（微寒）、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹、梨等都属于寒性水果。

高中毕业后，学习功课会很有压力，用眼的时间会明显增加。应该尽力调整眼睛，这样才能完全放松。例如，可以在课后经常向远距离的地方眺望，放学后或周末增加户外运动时间，阅读半小时后做眼保健操。可以局部热敷按摩改善循环情况。有空的话，周末去医院检查视力。如果真的近视，戴上眼镜。

貌似奶的营养是亲喂>冷藏奶>冻奶的。你可以存些以防万一，然后上班背奶，背回来的奶第二天吃，可放两天的。

慢性咽炎，呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症慢性咽炎，可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等。多喝水，饮食清淡，忌辛辣

重症眼肌无力出现上眼睑下垂，眼外肌麻痹则视物双影或视物不清、眼珠偏斜、活动受限，均有晨轻暮重的显著特点,并且时轻时重，是神经肌肉接头处乙酰胆碱传导障碍引起的建议：本病的治疗原则应尽快使肌无力症状得以缓解，防止症状进展而出现肌无力危象；绝大多数病人首选药物治疗

新生儿的脊柱为直线形，人在平躺时背和脑都是在一个平面上，而且婴儿的头几乎与肩宽相等，平躺和侧躺都很自然。为了防止吐奶，婴儿上半身可略垫高1厘米。当婴儿长到3～4个月的时候，颈部脊柱开始向前弯曲，睡觉时可枕1厘米左右高度的枕头，长到7～8个月的时候开始学坐，婴儿此时胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，睡觉时应枕3厘米左右高的枕头。枕头过高、过低都不利于孩子睡眠，常枕高枕头容易形成驼背。枕头应以荞麦皮、芦花等作为装填物，不可过硬。如果能用绿豆衣、泡过水后晒干的茶叶和草决明等中药材等混合装填枕心，不仅软硬合适，还有防暑明目的作用。婴儿睡眠枕头不宜过高或过低不能让宝宝睡在电热毯上为给宝宝保暖，相当多的家庭购买了电热毯。殊不知，电热毯加热速度较快，温度也较高，会使宝宝身体丧失水份，引起轻度脱水而影响健康。因此，宝宝不宜使用电热毯。若实在需要用电热毯，则须掌握正确方法，即睡前通电预热，待宝宝上床后及时切断电源，切忌通宵不断电。使用过程中，如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现，说明身体可能脱水，马上给宝宝多喝些白开水，通常就会平静下来，很快恢复

饭后就想大便是慢性结肠炎的常见症状。慢性结肠炎以腹痛、腹泻为主要症状，常伴有进餐后加重、消化不良等表现。病人平素应注意生活作息规律，避免熬夜和精神紧张，注意腹部保暖，避免受凉。饮食上应注意清淡、有规律，戒烟戒酒，忌浓茶忌咖啡，避免暴饮暴食和辛辣刺激、生冷、油腻、不易消化的食物，平时饮食应注意观察了解自己肠胃不易接受的食物，尽量避免再次食用。

你好!失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等，西药维持睡眠无非就是安眠药类，长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，晨起就会周身物力，头重脚轻等现象，建议最好选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经营养神经、中草药辩证施治还可以安神养心。